--健康头条

秋季如何进行运动养生

　　核心提示：在季节交替时期，人体的适应能力和新陈代谢都处于较为敏感的状况，因此健身时一定要多加注意。　　秋季是各种疾病的高发期，运动可以提升人体免疫力，增强抵抗疾病的能力。秋季气候宜人，正是健身好时机。下面就为大家说说秋季该如何运动养生。　　据专家介绍，尽管凉爽的秋季比较适合进行健身运动，但健身时

2024-11-23 06:43

人体

长期黑眼圈警惕疾病缠身

　　黑眼圈纠缠往往网我们很是无奈，早起镜子里看到自己深深的黑眼圈往往会很失落，不仅如此还显得尤其没有精神。导致黑眼圈我们都知道首先是由于睡眠不足导致，其实在生活中我们还应当注意，一些身体疾病的出现也会引起黑眼圈。　　一、月经不调　　对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为

2024-11-12 13:43

镜子

盘点秋季易高发的疾病

　　秋季高发疾病一、高血压与中风　　由于冷空气不断南下，人体受冷空气刺激，常导致交感神经兴奋，引起血压升高，促使血栓形成，导致中风发生。因此，首先要重视高血压等原发疾病的治疗。其次要注意突然眩晕、剧烈头痛等先兆症状。　　秋季高发疾病二、胃病复发　　每到秋季，人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，

2024-10-23 07:46

留意猝死的细微信号

　　北京军区总医院心血管病中心副主任和渝斌说，猝死是指突然发生、非人为因素所致的、在1小时内突然的自然死亡。猝死有心源性及非心源性之分。心源性是指因心血管疾病而发病，其中以冠心病最常见。非心源性因素有过度劳累、酗酒、服用药物、剧烈运动等。数据显示，心源性猝死占到了非事故突发性死亡的80%以上，我国发生心

2024-09-06 16:25

老年嗜睡要警惕或五种疾病找上你

　　核心提示：随着年龄的增加，身体抵抗力降低，会比较痛容易受到疾病的侵袭。有没有发现，老年人到了一定年纪就不爱睡觉了，早晨起得会比较早。但有的老年人不同，会有嗜睡现象，这时候我们一定要引起重视了，可能是某些疾病导致老年人嗜睡。　　老年嗜睡要警惕或五种疾病找上你。随着年龄的增加，身体抵抗力降低，会比较

2024-07-21 02:01

失眠可引发的疾病等

　　失眠是一种睡眠障碍疾病，研究发现失眠可引发多种疾病。　　1、失眠可引发糖尿病　　美国芝加哥大学研究者发现患有2型糖尿病的人如果晚上睡不好，他们的空腹血糖水平要高出9%，空腹胰岛素水平高30%，胰岛素抵抗水平高43%。患有失眠症的糖尿病患者情况要更糟糕，比起不失眠的糖尿病患者，他们的空腹血糖水平高出23%，空

2024-06-10 05:58

疾病

纽约地铁死亡档案

　　由于高发的犯罪率，纽约地铁一度被视为“世界上最危险的地方”。　　在拥挤的地铁内死亡，无论是突发疾病，还是遭人暗害，几乎没人会注意。　　据统计，纽约地铁自杀事件的发生频率仅次于旧金山的金门大桥。仅1990-2003年间，有记载的自杀人数就达343人，占美国同期自杀总人数的4.6%。　　作为当代最大、最繁忙的城市地

2024-04-24 01:22

地铁

肥胖老人要警惕易患上七种疾病

　　肥胖老人要警惕易患上七种疾病。随着年龄的增长，老年期的身体素质会一天不如一天，身体抵抗力的降低会让老年人比较容易患上疾病而影响正常生活。俗话说：“有钱难买老来瘦”，年纪大了体重也跟上来了，其实不是一件好事。下面我们就来介绍下肥胖老年人易患上的七种疾病：　　肥胖老人要警惕易患上七种疾病　　1、高血

2023-04-07 13:32

疾病

儿童抑郁症表现家长应该如何应对

　　现如今，抑郁症侵害着越来越多的儿童，对他们的身心健康造成严重的威胁。抑郁症是最近几年发病率最高的精神疾病，而且这个病没有年龄界限，小至一岁的宝宝，大至七八十岁的老年人，下面我们来看一下儿童患上抑郁症有哪些症状表现。　　儿童抑郁症的症状可以分为学龄前期、学龄期和青春期三组。　　学龄前期——经常出现

2023-04-04 14:53

儿童

老年人心脏的保护

　　心血管疾病是老年人的常见病，它严重影响了老年人的身体健康。因此，在日常生活中应做好对心脏的自我保护，避免心血管疾病的发生。　　一、避免精神过度紧张和情绪激动。老年人情绪应稳定，过悲或过喜都会导致血压升高，心率加快，心肌耗氧量增加，从而容易诱发冠心病，易促发心绞痛、心肌梗塞、心衰甚至猝死。老年人不

2022-11-04 13:07

亚健康状态不可忽视中医保健法

　　亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康有身体亚健康和心理亚健康两种状态，心理亚健康主要表现为不明原因的脑力疲劳、情感障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自卑以及神经质、冷漠、孤独、轻率，

2022-06-27 08:11

白领如何久坐不伤身

　　白领女性经常坐办公室，除了每天面对电脑辐射外，久坐不运动也容易损害健康。专家指出，久坐不仅会引发全身肌肉酸痛，还会加重腰椎疾病和颈椎疾病。有没有什么方法可以缓解久坐的危害呢？不妨多尝试下面的小妙招来保护自己健康。　　一、久坐危害　　1、伤胃　　久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，

2022-06-04 12:33

白领

春季来袭幼儿疾病应当怎样预防

春天虽好，但是疾病的发生率也比较高，特别是一些传染病。家里有小孩的更是需要帮助小孩预防疾病。很多疾病的发生都在不小心就生病了，所以家长应该为小孩做好预防措施。那么，有什么样的预防措施呢？一是坚持做些户外运动。很多家长都把孩子保护的很好，不让小孩到外面玩耍，整天关在家里，这样反而不是保护小孩，而是让其

2022-03-04 00:41

玩具

孩子反复感冒可能会加重鼻炎发作

感冒是最常见的呼吸道疾病，免疫力低下的孩子会经常患感冒。常患感冒易给呼吸道留下伤口。如果不治好呼吸道黏膜的肿胀和发炎症状，容易发展成其他疾病，感冒时间长了会诱发鼻炎、鼻窦炎、中耳炎等疾病。（）通常，感冒流鼻涕就叫做急性鼻炎，当感冒病毒侵犯鼻子黏膜时，会引起急性鼻炎。被感染后，症状会持续10天左右。患了

2022-01-23 10:17

鼻炎

最令人着急的儿科疾病：“高热惊厥”排第一

进入秋冬季，南京儿童医院急诊科晚夜间平均门急诊712人，最高峰一度823人，较之前翻了一番。现在医院开始了夜门诊，普通疾病与真正的急病，混在一起的现象少了一些，但很多家长仍搞不清楚急诊急病的范围。昨天，南京儿童医院急诊工作人员告诉现代快报记者，其实晚间来看病的患儿，很多并不是急症。他们对急诊观察室的病例进

2021-12-31 15:04

急诊

宝宝常见的眼屎透露眼部疾病

在儿童眼科门诊，经常碰到家长说，宝宝眼屎太多了，是正常现象呢，还是有什么疾病？还有些家长就诊前，就自行到药店里购买了滴眼液给宝宝点眼睛，或用奶水、茶叶水给宝宝洗眼睛，但效果甚微，有时反而可能加重病情。这里我们就从宝宝常见的眼屎情况来谈谈常见的眼部疾病。宝宝常见的眼屎透露眼部疾病水样眼屎。有些妈妈常发

2021-11-18 16:49

眼屎

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