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50岁后更要护膝
核心提示:老人要防止关节损伤,最关键的是要注意不要超负荷运动。 膝关节是人体重要部位,膝关节强壮,是各项身体活动能力的前提。这对老人尤其重要。《美国退休人员协会杂志》最新载文,刊出美国专家马迪娜·纳弗拉提洛瓦博士总结出的“老人保护膝关节的重要性以及防止关节伤的具体建议”。 多项研究显示,1/4
2025-05-04 14:34
膝关节
老人爬楼“好上坏下”
上了年纪,多少都有些腿脚不灵光,尤其是爬楼梯,对老人的膝关节更是考验。南京市中西医结合医院骨科副主任医师王睿介绍说,爬楼梯属于负重运动,正常人在爬楼梯的时候膝关节承受的压力会在瞬间增加4倍。比如,一位体重为70公斤的人在爬楼梯时其两侧膝关节所承受的压力则高达280公斤。而且,对于很多急性子而言,爬楼梯
2025-01-12 10:40
老人
秋凉当心“老寒腿”
“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称,表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便等,常在秋冬因受风寒而复发或加重。 人到中老年以后,膝关节由于长年磨损,最容易老化,老化后的膝关节往往容易发生骨性关节炎,造成行动不便。膝关节引起的骨性关节炎,主要是关节软骨由于某些原因而发生退行性病变,并随之发
2023-02-22 09:39
膝关节
奥托博克3R85大牛膝关节上市
2022年6月18日,奥托博克(中国)工业有限公司正式发布了3R85 Dynion大牛SRU专利液压控制系统膝关节。3R85 Dynion大牛SRU专利液压控制系统膝关节作为一款非智能类的假肢膝
2022-06-18 14:58
健康
x型腿o型腿 O型腿和X型腿怎样医治?
【O型腿和X型腿怎样医治?】防备O型或X型腿,应该从维护婴儿膝关节做起。早早在大人腿上蹦;过早扶着孩子站;扶着孩子走等都会在下肢没有发育老练时,形成膝关节接受较大的压力,晦气膝关节正常发育。不用"教"孩子学站、走,这些都是天然瓜熟蒂落的发育进程。O型腿和X型腿尽管形状说起来不一样的,但都是膝关节发育中呈现
2019-03-06 15:28
x型腿o型腿
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