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老人巧吃梨润肺止咳
梨子营养丰富,能润燥化痰、润肠通便,而红酒中含有的原花青素能保护心血管,白藜芦醇能抗癌。在煮梨汤时,加适量紫红的葡萄酒,既补充了梨和红酒中的营养物质,还能温暖肠胃,使其润肺止咳的功效发挥得更好。此外,在煮的过程中,红酒中的酒精大多已挥发掉,只会剩下一点微微的酒香,所以不会醉。如果不喜欢酒味,可以
2024-12-14 18:32
花青素
宝宝秋燥滋润辅食:紫薯粥
紫薯粥紫薯粥食谱原料:紫薯、大米制作方法:1.米洗干净后用水浸泡半个小时以上;2.紫薯洗净去皮,切成小块。本来想切点形状让柯更喜欢的,可是紫薯太容易烂了。我是关火后才把有形状的紫薯放进锅的,后来盛出来大部分还是化了,压根找不到了;3.紫薯和米放入砂锅,加足量的水,一次加足水,后面再加的话,会影响粥的味道和
2019-07-01 00:07
蛋白质
为什么花有五颜六色的 花儿为什么是五颜六色的
张斯羽这天,阳光明媚,空气新鲜,我和同学相约在花园里漫步。花园里开满了五颜六色的小花,真是繁花似锦。咱们正在欣赏美景,俄然有个小同伴问了一句:“花儿为什么是五颜六色的呢?”咱们议论纷纷,但是一直没有定论。时刻像指间流过的细沙,转眼间太阳落山了,同伴们都带着问题回家了。一到家我立刻问妈妈:“妈妈,您知
2018-11-08 13:29
有个
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