--健康头条

男人也需要鼓励

　　嘉宾：李梅　　国家心理咨询师，北京建筑大学心理咨询中心主任　　他们都是名校的硕士生，是大部分人眼中才貌双全，前途美好的两个人。她是个大大咧咧的开心果，他则看起来有点高傲。不过在两个人的相处中，他的高傲没有表现出来，让她感受更多的是他的自卑，他常说出自己对未来的不确定，不知道能否给她幸福，不知道能

2025-10-10 18:15

心理障碍：家有小气爸妈

　　小何最近因为家里的事烦透了，确切地说，是为了老父亲的事。“竟然跟一个5岁的娃儿怄气啊，怎么劝都劝不过来，是不是心理有病啊？”小何本来想让父亲来看看心理医生，可是老何怎会轻易让人摆布，小何只得自己替老父亲来请教一下医生，家里有如此小气的老人，该怎么办？　　5岁孙子喊“你走”爷爷真的就摔门走了　　小何

2025-10-09 23:30

娃儿

心理学称"幸福不对称"

　　人们渴望幸福，往往又缺乏幸福感，这是为什么呢？荷兰阿姆斯特丹大学心理学教授尼科·弗里达近日提出“幸福不对称论”。他认为，即便引起愉快感觉的环境一直存在，这种感觉也很容易消散。然而，消极的情绪却会伴随着环境而持续存在。就是说，人类很容易适应快乐，却永远不能习惯悲哀。　　尼科·西班牙弗里达的话说，情

2025-08-30 05:39

婚姻中为什么总是些小事儿?令人搓火

　　嘉宾：李梅　　国家心理咨询师，北京建筑大学心理咨询中心主任　　她搞不明白，为什么他曾经那么重视她的细微感受，现在却不肯照顾她的心意。他总是把袜子扔得到处都是。最初他乱扔袜子的时候，她提醒他这让她感觉不好，虽然他虚心接受却坚决不改。以后她就跟着他的屁股一路收拾，可是每次收拾他的臭袜子，她的内心愤怒

2024-12-13 00:22

初三家长需要关注孩子的心理特点

　　一、产生成人感　　表现为生理功能进入早期成人化，自我意识向独立成熟方面发展。他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给予他们成人式的信任和尊重。但是他们缺乏承受压力、克服困难的意志力；缺乏社会经验。由于初中生心理上的成人感及

2024-11-02 16:10

成人

当心异常心理引起精神疾病

　　生活中我们每个人都会有心理异常的时候，如果能够及时纠正，是属于正常现象。但是一些人不能克服异常心理，心理问题越陷越深，可能最终引起精神病。所以心理专家提醒大家，要当心异常心理引起的精神病。下面一起来了解下吧。　　一、疲劳感、持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过休息和娱乐即可消除。　　二

2024-10-06 05:20

心理

富养的儿子不靠谱？

　　嘉宾：李梅　　国家心理咨询师，北京建筑大学心理咨询中心主任他是有名的“富二代”，自小上名校，拜各行名师学习艺术等特长，可是，这个享有各种优势的好苗子，却状况不断，对父母发脾气甚至动手，对邻居蛮横不友好，飞车打架在夜店闹事，让人大跌眼镜。　　BQ：都说男孩应该穷养，女孩应该富养，难道富养儿子就会产生

2024-05-10 12:15

苗子

柏拉图之恋能打败时间吗？

　　嘉宾：李梅　　国家心理咨询师、北京建筑大学心理咨询中心主任　　他们是初中同桌，高中便不在一所学校了，却由此时，开始书信往来，成为心灵上的依托，两人又考上同一城市的大学，无论谁身边发生的大小事，都会第一时间告诉对方，两人也经常煲电话粥，她对这样的关系挺满意，他却希望不要总隔着距离，觉得应该以男女朋

2024-04-11 01:14

书信

肌肤水润饱满的秘密

　　小乔老师　　五感心理学美容专家　　早稻田大学感性认知心理学硕士。国家高级美容师，国家心理咨询师。曾担任国际著名化妆品中国区培训及开发、日本多家医疗美容机构特邀顾问。新浪视频《行行出状元》、湖南卫视《越淘越开心》、光线传媒《生活魔法师》等节目及多档美容专栏特邀护肤美容专家。　　不同部位的心理印象　

2024-02-14 12:58

硕士

认识de惯性

　　嘉宾：李梅　　国家心理咨询师，北京建筑大学心理咨询中心主任　　心理学样本之《全民目击》　　一场惊动民众和媒体的杀人案开庭了，夺目之处在于犯罪嫌疑人“我爸是林泰”的身份，依据家庭的权势财富杀人本就引发民众本能的愤怒，何况其父“林泰”也一直不是好角色，城中首富林泰本就背负商业诈骗等若干嫌疑。审理中，

2024-02-07 22:35

犯罪嫌疑人

第三者，难背的十字架

　　嘉宾：李梅　　国家心理咨询师，北京建筑大学心理咨询中心主任　　他们都有各自的家庭，却因工作项目的频繁接触而发生感情并越界，他无法自拔，准备离婚和她在一起，她却左右为难，一方面觉得遇到真爱很有幸福感，但也难以承受良心和道德的谴责，特别在她听说他的妻子非常痛苦之后，她觉得第三者的角色自己还无法完全接

2024-02-02 01:44

裸婚有危险？请注意！

　　嘉宾：李梅　　国家心理咨询师，北京建筑大学心理咨询中心主任　　几年前的一部《裸婚时代》，令裸婚这个词红了起来。她在想，当初和他也是裸婚，两家都是外地县城的，两人在北京读完研究生留在这里，无资源、无背景、无积蓄，第一次见准公婆时，对方一分钱的见面礼都没有给。婚后的生活重心都在攒钱买房子上，她觉得自

2024-01-20 18:41

《犯罪心理》：撕开魔鬼的面目

　　近日，美剧《犯罪心理》几经波折终于获得了第九季的预定，出乎很多人意料的是，在前几季中多次被“开除”后再回归的女探员JJ的扮演者库克也获得了下一季的演出合同，这让剧中FBI破案小组成员的数量再次达到美剧涉案剧中的峰值。长期以来，《犯罪心理》作为《CSI》的衍生剧不声不响地在涉案剧领域渐渐占有一席之地，该剧

2023-10-24 08:41

心理

如何使用心理学方法发泄情绪？

　　核心提示：我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。　　人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪

2023-10-06 00:30

情绪

孤独感有损身心健康

　　据芝加哥大学获奖无数的心理学家约翰·T·卡奇奥波说，孤独感会影响人们的自我调节能力。他援引了一项试验：感觉自己与社会脱节的参试者，相比觉得受社会接纳的参试者，所吃的饼干要更多。卡奇奥波曾和同事们在芝加哥地区做过一项研究，参加试验的是中老年人，他们发现那些在加州大学洛杉矶分校孤独感量表（UCLALonelin

2023-09-07 20:41

社会

心理旅游悄然兴起：有一种休闲，叫心理旅游

　　参加他们旅游的队员都是在心理上有一定困扰的城市白领。他们拿着大把的钞票，但却无法感受到幸福。生活、工作上的压力让他们的自信心逐渐丧失，挑剔、过分的完美主义让他们无法与周围的人正常地交往，丧失了必要的沟通和倾诉。他们在正常人面前非常封闭，即使面对心理医生也并不能完全放开。　　和一个亦师亦友的心理医

2023-07-14 19:08

完美

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