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教你做虾仁香菇炖蛋 美味营养
原料:鸡蛋、鲜香菇、虾仁、盐、酱油、香菜、高汤。制作方法:鲜香菇洗净切片,虾仁用牙签挑去沙线,洗净;鸡蛋打散,不用太大力,否则会产生很多气泡;在蛋液里加入适量盐搅匀,再放2-3倍鸡蛋分量的温高汤或温水,搅匀;静置1-2分钟至表面气泡消失,放入香菇片,蒙上保鲜膜;放入水开后的蒸锅里,大火蒸2分钟转中火;中火
2021-06-02 15:57
保鲜膜
宝宝补钙食谱:百合炒西兰花
西兰花和百合的营养很丰富,而且做熟后口感也不错,很适合小宝宝食用,那么如何给美味的西兰花百合食谱呢?在这里,小编就告诉你一种制作方法,不仅营养丰富,而且非常的美味,妈妈们一起来学习下吧。(www.)食谱原料:主料:西兰花250克,百合(干)100克辅料:香菇(鲜)120克调料:白砂糖4克,香油1克,胡椒粉1克,姜5克,盐3克,
2020-09-28 13:39
百合
香菇可治疗小儿佝偻 堪称良药秘方
宫廷美食香菇也是治疗小儿佝偻的良药,香菇是生活中最常见的菜肴,冬天滋补炖菜都少不了香菇,香菇是老少皆爱的食品,营养丰富,所以香菇更有"菇中之王"的美誉。传说,明代金陵大旱,明太祖朱元璋下谕吃素求雨。雨没有求到,整日的素食让朱元璋觉得茶饭无味。此时,宰相刘伯温从家乡浙江龙泉带回了土产香菇,命御厨浸发后
2020-08-11 15:13
香菇
春季宝宝胃口变差 为准妈妈推荐开胃食谱
宝宝一到春季胃口会变得比较差,那妈妈们可以做些什么来提高宝宝们的胃口呢?下面一起来看一下吧。胭脂藕材料:黑加仑300g,雀巢果维(黑加仑味),白糖30g,盐8g,白醋40g,纯净水100g。做法:1、莲藕洗净;2、把莲藕去皮后切薄片,并用水把藕片冲洗一遍;3、把藕片放入开水锅内焯烫1分钟;4、藕片放入凉水中降温;5、黑加
2020-07-13 04:34
雀巢
揭秘:治疗小儿便秘 饮食来解决
宝宝容易上火便秘,尤其是喝配方奶粉的宝宝,更容易出现上火便秘的现象。不少家长看到宝宝大大时脸涨的红扑扑的,非常心疼。其实,只要通过饮食调理,是可以预防和治疗宝宝便秘的发生的。()南瓜香肉粥材料:米100克、南瓜250g、猪肉100g、干香菇3朵、虾米1小匙、芹菜适量、盐.适量、白胡椒粉适量做法:1、南瓜洗净切成2公
2020-01-05 14:08
奶粉
开胃食谱 让一岁宝宝爱上吃饭
开胃食谱让一岁宝宝爱上吃饭不要以为一岁的宝宝什么都不懂,小家伙可精灵得很,也有了对食物的喜好,如果菜式不喜欢的话甚至不爱吃饭。妈妈们可不能纵容宝宝挑食了哦!开胃食谱让一岁宝宝爱上吃饭食物也讲究外表,颜色鲜艳缤纷的话会刺激食欲。将食物做得有色彩,要利用天然蔬菜的颜色。如将大柿子椒的红色、青菜的绿色、豆
2019-09-21 13:18
宝宝
小宝宝应多吃的“益智菇”
【小宝宝应多吃的“益智菇”】O(^_^)O多吃点哦!Q:哪些菇类对孩子智力有利啊?菌类食物具有高蛋白、低脂肪、低热量,富含维生素及多种矿物质的特色,对1岁半以上的儿童来说,金针菇、香菇、木耳是最佳挑选。一、金针菇金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸,对促进儿童回忆、开发儿童智力有特殊作用;其所含的维
2018-12-05 10:53
香菇
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