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问好起居寒暖的词语大雪摄生：去寒保暖慎起居

【大雪摄生去寒保暖慎起居】今日你们那下雪了吗？编者按：大雪时节，万物潜藏，摄生也要适应自然规律。今日是二十四节气中的“大雪”。从中医摄生的视点看，大雪已到了“进补”的大好时节，可通过养精力、调饮食、适温寒等归纳保养到达强身益寿的意图。不过专家也一起提示，进补要悠着点，避免补过了。起居生活：去寒保暖常

2018-12-22 04:49

问候起居寒暖的词语

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