--健康头条

上班族六大错误坐姿科技产品是元凶

　　根据科技网站BusinessInsider，引用家具公司Steelcase的调查研究，归纳出几种一般上班族必须避免的错误姿势：　　1、一手用鼠标，另一手托腮，这种姿势容易对颈部和背部肌肉造成压力。　　2、屈膝坐在沙发或床上，低头使用手机、平板电脑：由于这种坐姿，我们的背部通常无法挺直靠着椅背，下背部失去支撑，会造成肌肉酸

2024-10-03 05:45

12食物帮电脑族“吃掉”辐射

　　对于上班族来说，一整天的时间几乎都在面对电脑，上班时间用电脑办公，下班之后回到家里又用接着用电脑玩游戏、看电影……面对电脑时间比较长的人，会发现自己的皮肤会变得越来越粗糙、暗黄。电脑族如何防辐射？其实防辐射一点也不复杂，简单美食就可以做到。小编推荐12种天然防辐射食物，一起看看吧。　　防辐射多吃12

2023-12-14 09:21

电脑

上班族长期便秘怎么办？教你几招，总有一个用得上！

26岁的小刘，是一家广告公司的设计，工作十分努力的她往往在工位上一坐就是一天，忙起来几个小时都顾不上喝水。时间一长，她发现自己排便困难，每次在厕所里想拉又拉不出来

2021-12-09 15:45

8连班致上班族疲惫综合征

【8连班致上班族疲惫综合征】我表明极度、灰常、超级郁闷.....编者按：放假本是件高兴的事，但是却演化成了“特殊烦恼”。昨日是元旦假期的最终一天。依据国家法定组织，节后大部分单位都会依照规范，连上8天班。从昨夜开端，不少网友就在微博上发出了有关“8连班”的哀号。要连上8天班，您是不是也郁闷了呢?不过心思专家表

2019-01-17 09:48

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