--健康头条

四方法防止被坏情绪传染

　　如何防止被坏情绪“传染”呢？心理专家们认为，这是要考验智慧和心理素养的。心情愉悦时，人体能分泌更多的内啡肽，使人更加快乐健康。而一些小动作可以让你避免受到负面情绪的传染：　　远离激怒的现场　　火气上来时一个眼神、一句话都可能会成为导火线。所以，三十六计，走为上策。暂时冷静后，再仔细想一下，也许你

2024-06-30 10:33

情绪

情绪不好时身体易过敏

　　很多人并不清楚，皮肤也能透出我们的心情。中华医学会不久前发布的一项调查显示，紧张、压力、愤怒等情绪，会让很多人反复出现红疹、瘙痒等皮肤过敏症状，这种现象被称为“情绪性过敏”。　　精神紧张、情绪激动时，身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等，引起血管收缩、血压上升，进而产生大量自由基，攻击能释放

2024-03-08 04:51

情绪

如何使用心理学方法发泄情绪？

　　核心提示：我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。　　人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪

2023-10-06 00:30

情绪

朝鲜威胁，杀伤力多大？

　　联合国最近对朝鲜发动的制裁让朝鲜表现出愤怒的情绪。朝鲜先是拒绝承认与韩国之间的停火协议，接着朝鲜表示不排除首先发动袭击。英国广播公司对朝鲜威胁进行了分析，评估了朝鲜对美国及亚洲邻国的威胁程度。　　朝鲜曾经发出的威胁　　朝鲜喜欢采用一些具有挑战性的激进词汇，以强调说话的分量。　　1994年朝鲜谈判代表

2023-09-05 21:01

乐活舒压给肌肤放大假

　　肌肤表现色斑，肤色黯淡　　情绪表现　　因为生活节奏的加快和生活压力的加大，不少人不懂得释放自己的有害情绪，变得心事重，少言寡欢。常常出现情绪紧张、认为“在挣扎中生活”、“生活布满阴云”、感到悲伤难过、“陷入昏暗之中”，时常感觉筋疲力尽或过度敏感，造成身体出现食欲不振、难以入眠等症状。　　拯救手段

2023-08-16 14:29

情绪

如果还这样压抑情绪，那就错了！

　　改变“行动”，“情绪”自然跟着变　　处于现代的社会，不管是谁都很难控制自己的情绪。结果就是，我们已经走入一个很容易陷入各类恶性循环的时代。　　特别是已经发生、变得高涨的情绪，是相当难以控制的。　　但是如果在情绪产生的过程中，有“行动”要素介入，就比较能够有效地控制情绪。因为有“行动”的介入，因此

2023-07-20 09:59

情绪

秋季如何防止老人悲秋

　　悲秋与老人生物节律紊乱有关，预防最有效的方法是心理调节，保持乐观情绪。　　近日，68岁的刘老伯总觉得心烦意乱，爱发脾气，情绪非常低落，上周五他竟然在大街上大哭起来，让家人担心不已。　　随着气温的下降，有不少老年人开始犯困、精神疲乏，染上了“情绪疲软”的抑郁症。　　对此，有关专家指出，夏日的持续高温

2023-05-08 05:07

情绪

心脑血管有“六怕”

　　研究发现，日常生活中很多不经意的行为有可能诱发心脑血管疾病。因此，及时改变这些不良行为，可有效预防此类疾病的发生。　　怕性子急情绪激动易使血中激素水平增高，血管痉挛，形成血栓，是心脑血管病的大忌。冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，保持情绪稳定，不要让情绪起伏太大。　　怕烟酒油长期吸烟酗酒，以及摄

2022-12-07 06:29

不能放弃治疗啊，情绪病

　　听说当有二货不断追问你“为什么放弃治疗”时，最犀利的回答是：“为了把床位让给你！”窃以为，　　这样调侃的心态和战斗的精神，对于无所不在的情绪病来说，委实是康复的节奏。　　不夸张地说，情绪是健康之本。情绪引发体内生物化学反应，导致细胞变异，接下去是器官病变。　　——杨澜　　杨澜说的貌似是一个科学问

2022-04-04 20:53

情绪

和宝宝吵架后如何重归于好

　一、首先你要跟自己和好父母在意识到自己管教失控后的第一个念头通常是自责。看着孩子受惊吓唯唯诺诺的样子，冲动过后的父母又懊悔又心酸，很多家长在风暴过后，都忍不住用尽方式去弥补、修复亲子关系。家长往往一心一意哄孩子，很少反思，了解自己，以至于下次同样被冲动的情绪冲昏头脑，陷入恶性循环。因此家长要以学到

2021-12-20 12:38

玩具

小儿口吃与心理因素有何关系

口吃，是一种语言功能障碍，主要表现为说话不自主的重复，没有节律，发音延长或间断。这种病大多在儿童时期发生。发生口吃的原因是复杂的，但据调查发现，心理因素是造成口吃的十个重要原因。儿童的模仿能力和接受暗示的能力是很强的，在这个时期也是儿童学习、掌握语言的时期。如果周围有人口吃，儿童便会很快学起来，逐渐

2021-11-13 01:37

儿童

孩子患自闭症家长如何对待

每一位家长都希望给孩子一个幸福快乐的童年，让孩子可以无忧无虑地成长。但是有些孩子却因为各种各样的原因患上了自闭症。自闭症的表现为：对父母无依恋、存在着人际交往障碍等。患有自闭症的孩子一般都缺乏关心与爱，有些是父母过于宠溺，抑制了孩子的行为发展。当孩子患有自闭症之后，家长们会一筹莫展，那么应该如何对待

2021-03-12 11:17

情绪

注意孩子心理问题不能病态化

9月28日,对于枣庄弑师案,上海交通大学编审、21世纪教育研究院副院长熊丙奇告诉记者,秦某患有特殊疾病,本身比较自卑,也比较敏感。在他看来,家长、学校和教师都往往注重孩子的学习成绩问题,而忽视其心理问题。而孩子所有问题最核心的是心理问题。（www.）虽然过去多次强调重视学生心理问题,但都没有得到很好的落实。当一个孩

2021-01-06 13:40

情绪

过早寄宿易引发儿童抑郁症

孩子患了儿童抑郁症，这对一些家长来说一定会感到困惑。一个小孩怎么也会得大人才会有的病呢？其实，抑郁症不分儿童和成人，近些年来这种心理疾病还有明显低龄化的趋向。而重症抑郁潜在的最大危险就是自杀行为。那么，面对孩子，我们作为家长又该怎样预防孩子抑郁呢？孩子抑郁与大人有很大区别一般来说，患抑郁症的儿童主要

2020-01-05 09:19

儿童

麻省总医院研究发现酗酒可能导致男女情绪处理方式大不同

中国人常说小酌怡情、每天一口酒，活到九十九，而人们饮酒的理由更是五花八门：开心庆祝，舒缓心情或借酒浇愁，殊不知过量饮酒对身体造成的伤害非常大。既往研究表明，较难

2019-08-30 16:05

合理喂养促进宝宝心理发展

合理喂养促进宝宝心理发展()人的心理萌芽开始于新生儿时期。胎儿生活在母体里，长长的一根脐带，使胎儿不用呼吸就可得到氧气，不用张嘴就能得到养料。随着胎儿呱呱坠地的哭声，肺开始了工作；随着脐带结扎，体内独立的血液循环建立了。饥饱的感受，冷热的刺激，昼夜的交替等，使新生儿逐渐有了适应环境的各种需要。这些需要

2019-07-05 17:00

宝宝

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