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初秋老年人有五怕
核心提示:肠胃怕凉。人到老年,脾胃功能日渐衰退,凉的东西更要少吃,如冰镇西瓜及各种饮品。烹调方法以炖、煨为主,少凉拌,如果喜欢吃凉拌菜,可以加点姜末、蒜末或芥末,一则暖胃,二则可以起到杀菌效果。剩饭菜不要一直存在冰箱,门诊有很多病例,都是吃剩饭菜而引发的腹泻。 立秋已经到来,但全国大部分地区天
2023-03-18 08:53
姜末
3款适合三岁宝宝喝的汤及做法
3款三岁宝宝汤类做法推荐()宝宝三岁了,妈妈想着该给宝宝煲点什么汤才能更好地补充营养。下面推荐几款适合三岁宝宝喝的汤,帮助各位妈妈给宝宝补充足够的营养,保证宝宝健康成长。冬瓜蛋花汤【原料】冬瓜100克,鸡蛋1个,鸡汤300克,植物油8克,精盐、味精适量。【做法】冬瓜去皮,切成菱形小片,鸡蛋磕入碗里,搅匀待用;
2019-11-04 03:16
精盐
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