--健康头条

高晓菲户外运动在挑战自我

　　越来越多的人们开始爱上这项运动，离开了满是高楼大厦的城市，怀着恬静的心情步入大自然的怀抱，看到的是蓝天白云，青山绿水。那些身处办公室环境的人们开始奔向美好的大自然，拥抱属于自由的天空。　　很多人也许还不知道，户外运动是一项特殊的体育运动，它所消耗的体力和精力均较大，是一种比较好的强身健体的方式。

2025-04-16 18:17

张铂辰生活中不能没有户外运动

　　眼前的张铂辰，小麦色的皮肤，身材匀称，阳光开朗，一看就是一个热爱运动的大男孩。说到我们这次采访的主题是关于户外运动的时候，张铂辰立刻兴奋了起来，“这个主题太适合我来，我就是一个户外运动爱好达人。”看来这期的主题算是找对人了。　　在张铂辰看来户外运动是一个挑战自我，放松身心，亲近自然的过程。“现在

2024-09-15 20:43

博克拉：亚洲的瑞士

　　博克拉在尼泊尔语中为“湖城”之意，位于费瓦湖湖畔，这里有最美的雪山风光和最丰富多彩的户外运动：站在海拔800多米的市中心，抬头便能看见七八千米的安纳布尔纳群峰，游人可以在此徒步、泛舟、骑山地自行车、漂流，甚至爬上山玩滑翔伞……　　博克拉在尼泊尔语中的意思是“湖城”，这座城市位于尼泊尔第二大湖费瓦湖

2023-11-08 20:06

群峰

户外运动的含义最适合周末健身的户外运动

【最适合周末健身的户外运动】强身健体，双休走起~现代人长期的作业，假如到了周末还不健身运动的话，那么，你的身体必定比较简单变差。那么，周末要怎么健身运动呢？1.逛街适合人群：从早到晚都呆在作业室里的女人。理由：这是最受女人欢迎的休闲办法之一，也是一种很好的有氧运动，与健身房里单调的器械练习比较，逛街不

2019-03-19 21:47

户外运动的意义

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