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夏天不觉眠 夏天怎么好眠
温度节节攀升,行将进入“苦夏”,所谓“夏天炎炎正好眠”,可气候太热总让人“长夜漫漫,无心睡觉”,进而影响第二天的工作和日子。日本经济新闻撰文指出,专家以为,想要取得优质的睡觉,只需求调整自己的睡觉环境,挑选适宜的寝具,就能有杰出的睡觉作用。 发明优质睡觉环境:空调开26-28度 想要取得好的睡觉
2019-02-24 21:07
夏日不觉眠
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