--健康头条

学龄前宝宝必吃的10种营养食物

专家的观点专家建议，1岁以后的幼儿每天至少吃10种以上食物，以后可逐渐增加到30种。妈妈烹饪时可以将许多种类食物合在一起吃。粮食：主要是提供宝宝生长发育所需热能(碳水化合物)和B族维生素;肉蛋：主要是提供蛋白质和脂肪;蔬菜：主要是提供维生素和膳食纤维;水果：主要是提供维生素;配方奶：主要是提供宝宝生长发育所需蛋

2021-10-23 20:30

小儿急性胆囊炎吃什么好

小儿急性胆囊炎吃什么好？小儿急性胆囊炎饮食需要注意什么？我们一起来看看下面的详细介绍：图片来源：1.急性发作胆绞痛时应予禁食，可由静脉补充营养。2.慢性或急性发作缓解后，可食清淡流质饮食或低脂、低胆固醇、高碳水化合物饮食。每日脂肪摄入量应限制在45克以内，主要限制动物性脂肪，可补充适量植物油（具有利胆作用

2021-10-19 16:01

小米粥对儿童生长好处多多

小米粥对儿童生长好处多多(）小米粥，特别是小米粥油，被赞为人参汤，营养非常丰富，从宝宝出生开始，整个成长过程中，都可以常吃。在宝宝可以添加辅食之后，家长除了保证孩子的蛋白质供应之外，还应该注意给孩子补充足够的碳水化合物。在宝宝可以添加的辅食中，碳水化合物的重要来源就是五谷。推荐最早添加的就是小米粥油

2019-12-18 04:06

母乳喂养给宝宝最好的免疫力

母乳是婴儿来到这个世界上收到的第一份珍贵馈赠。建议刚分娩的新妈妈们一定要早接触早开奶，争取给宝宝最好的免疫力。母乳是宝宝无可替代的营养，母乳具有生物学特异性，与其他所有营养替代品有着明显不同。除了母乳中极为优质的蛋白质能够保证婴儿的健康成长，母乳中的脂肪种类非常丰富，可以促进婴儿大脑和视网膜发育，调

2019-04-25 22:24

晨跑前吃香蕉晨跑前吃香蕉能瘦身？

【晨跑前吃香蕉能瘦身？】o_O???~今后要记住哦！Q：坚持晨跑好久了，怎样瘦身作用仍是不明显？假如你是一个喜爱早上训练的人，你必定要先吃上一点简单消化的东西，比方香蕉、葡萄干、含高碳水化合物的运动饮料等。并且要在30分钟之后再运动。不要吃脂肪和蛋白质类食物。由于这些食物不易消化。空腹训练会导致头晕眼花，乃至

2019-03-13 22:14

晨跑前吃香蕉

铊投毒女子网上买铊化合物投毒老公

女子网上买铊化合物投毒老公致后者沉痾瘫痪安庆一女子陈某从网络上购买“铊”化合物，毒害老公前妻潘某，致后者沉痾瘫痪，简直成植物人。日前，这起投毒案的嫌疑人已被移交检察机关申述。铊投毒案又现，再次拷问有毒化合物的出售、购买和监管是否存在缝隙，个人购买有毒化学品为何“管不住”?　　据安庆警方介绍，陈某投毒

2019-02-02 09:46

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