孕妇临产时有十忌

　　孕妈妈对临产有程度不同的恐惧心思。这种不良的心思不只会影响孕妈妈临产前的饮食和睡觉，并且还会阻碍全身的应激才能，使身体不能很快地进入待产的“最佳状况”。

　　产妇在临产时要做好一些预备作业，留意以下几个方面：

　　一忌怕 孕妈妈对临产有程度不同的恐惧心思。这种不良的心思不只会影响孕妈妈临产前的饮食和睡觉，并且还会阻碍全身的应激才能，使身体不能很快地进入待产的“最佳状况”。事实上，在现代医疗条件下，只需进行产前检查，临产的安全性十分高。

　　二忌急 有些孕妈妈没到预产期就焦急地期望能提早临产，到了预产期更是整天寝食难安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提早10天或拖后10天左右都是正常现象。

　　三忌大意 一些孕妈妈大大咧咧，到了妊娠晚期仍不介意。成果临产时常常由于预备不充分，而弄得手忙脚乱，这样很简单出差错。

　　四忌累 是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该恰当削减，作业强度亦应恰当减低，特别是要留意歇息好，睡觉足够。

　　五忌懒 有些妇女怀孕前期忧虑流产，怀孕晚期惧怕早产，整个孕期都不敢活动。有些孕妈妈则是由于懒散而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更简单呈现临产困难。所以，孕妈妈在妊娠晚期不宜日子得过于懒散，也不宜长期地卧床歇息。

　　六忌忧 查询标明，孕妈妈在日子、作业上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸工作，都可使孕妈妈产前精神不振、忧虑、苦闷。这种消沉的心情能够影响顺畅临产。有些老公或公婆激烈期望生育男孩，给产妇形成了无形的压力，也是呈现难产的重要诱因之一。

　　七忌孤单 一般情况下，孕妈妈临产前都会呈现必定程度的严重心思，此刻她们十分期望能有来自别人尤其是老公的鼓舞和支撑。所以，作为老公，在妻子临产前应该尽或许拿出 较多的时刻陪同妻子，亲身照料她的饮食起居，使她感到你在和她一同迎接着检测。这是老公关于妻子出产的最好协助。

　　八忌饥饿 产妇临产时耗费膂力很大。因而产妇临产前必定要吃饱、吃好。此刻家族应想办法让产妇多吃些养分丰厚又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。

　　九忌远行 一般在挨近预产期的前半个月后就不宜再远行了，尤其是不宜搭车、船远行。由于旅途中各种条件都受到约束，一旦临产呈现难产是很风险的工作，或许危及母子安全。