内衣除菌皂能洗手吗 培儿屋医师:洗手是除菌防病的一等侍卫

今日，你和你的孩子共洗了几回手？

你或许对洗手这件事儿历来都没有留神过。或许你每天要洗好屡次手，或许有时洗的次数并不多，但这事儿太天然了，底子没过脑子吧。可是，儿科医生或许会通知你，洗手适当重要哦，在防备孩子患病这事儿上说它是最重要的都不为过。

从培育好习气开端 

要让孩子养成爱洗手的习气，那得尽早开端培育，并且要注意这个手要洗得常常洗得完全。你要知道，孩子成天都是暴露在细菌和病毒中的，他们会和玩伴触摸，会交流玩具，或许乃至会去宠爱小猫咪。一旦他们的手触摸到这些病菌，很有或许敏捷经过以下行为感染到自己：

• 揉眼睛
• 抹鼻子
• 吃手指

整个病菌传达的进程或许只要几秒钟，可是一旦感染发作人体要打败它将继续数日、数周乃至更长的时刻。

洗手的机遇 

洗手能很好的阻断感染的传达。关于爸爸妈妈来讲，鼓舞孩子养成常常洗手的习气是要害。例如，咱们能够在下面这些时分提示他们自己洗或是帮孩子洗手：

• 进食前（包含任何进口的食物哦） 
• 入厕后
• 野外游玩后 
• 触摸任何动物后
• 用手遮挡喷嚏或咳嗽后 
• 家里有人患病时

一些研讨显现大部分人都没有杰出的卫生习气。“洗手”对他们而言或许就是用水和皂液随意搞一搞，简直都没能到达清洁双手的程度。

规范的洗手次序

那么完全的洗手要怎样洗呢？美国CDC（疾控中心）引荐如下过程：

• 先打湿孩子双手。
• 在双手涂改番笕或皂液，然后把番笕放在有齿槽的番笕盒，这样到下次洗手的时分能保证番笕是干爽的。
• 纵情的搓弄双手吧，记住每个旮旯都要擦洗到。
• 继续冲突双手至少15秒才干有用除菌哦。
• 用清水完全冲刷双手，捧水冲刷水龙头，然后弄干双手。

关于抗菌皂

虽然药店的货架上摆满了琳琅满目的抗菌皂，可是研讨显现这些抗菌皂在铲除污物和病菌上并不比一般番笕好。乃至有些流行症专家以为用抗菌皂或许会杀死正常细菌，让耐药菌几率增高。

其实，最好的办法就是给孩子用温水和不含抗菌物质（例如三氯生）的一般番笕洗手就行了。假如孩子手上有可见的污物（孩子们手上一般都是用污物的），惯例用水和番笕洗手也比用无水（酒精基质的）快干的皂液、凝胶、漂洗液和洗手液好。可是，假如没有洗手槽，快干洗手液也是能够挑选的。

要洗多久呢

记住，虽然15秒听起来觉得好短，可是其实它远比你幻想的要长哦。不信下次你自己洗手的时分计时看看就知道了。孩子洗手的时分要留神调查，保证孩子现已养成了这杰出的卫生习气。你能够找一首15秒的歌在洗手的时分哼唱来计时。不仅在自己家里要鼓舞孩子好好洗手，在校园、在孩子朋友家、在任何地方都要记住鼓舞孩子好好洗手。这个重要的习气，孩子一旦养成这辈子就很难被破除，受用毕生哦！