有利于哮喘康复的食谱 晒日光浴有利于医治哮喘

炎炎夏日即将来临，我们都喜欢温暖的阳光，且日晒是吸取维生素D的最主要来历；现在又再多一项让你晒日光浴的优点。据研讨显现，身体内维生素D与操控哮喘有相关。英国研讨显现，哮喘患者多晒太阳，或许有助于医治。

　　炎炎夏日即将来临，我们都喜欢温暖的阳光，且日晒是吸取维生素D的最主要来历。现在又再多一项让你晒日光浴的优点。据研讨显现，身体内维生素D与操控哮喘有相关。英国研讨显现，哮喘患者多晒太阳，或许有助于医治。

　　据伦敦大学国王学院的研讨小组指出，人体内维他命D若过低，与哮喘症状加重有关。由于维他命D主要是靠人的皮肤承受太阳光照耀发生。最新的研讨显现，维他命D对哮喘患者的活泼的免疫系统有冷静作用。可是，使用维他命D医治哮喘病现在还没有通过临床实验。哮喘患者因呼吸道肿胀变窄而发生呼吸困难。大多数患者靠吸入型糖皮质激素医治，但激素类药物不是对一切患者都有用。

　　担任此研讨的洛维茨教授说，研讨显现，身体内维他命D水平高的人，操控哮喘的才能更强。而人们撑伞遮阳或涂改防晒乳的习气，或许会添加哮喘的发病率，但也要注意过多的日晒对身体及皮肤是有害的。