【小便后站一下维护前列腺？】╭^_^|||站站更健康～ 原力与你同在！
Q：男性的尿道较长，很简单呈现排尿不净而构成尿路感染。怎样处理这个问题呢？
首要，排尿时最好的方法是用蹲位，由于蹲位排尿可增加腹压，加快尿液扫除，下降患病危险。
其次，在排尿时或冲凉时可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位揉捏一下，使膀胱中残留的尿液及时排出，还对医治缓慢前列腺炎有必定的优点。
三是平常多做提肛运动，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的缩短力，然后尽可能地削减膀胱中尿液的残留。
男性排尿后，尿道表里括约肌闭合使前列腺部的尿道构成一个闭合腔，假如小便后当即坐下，就会加大腔内压力，然后引起尿液反流，然后诱发前列腺炎。男性前列腺发病率本来就高。主张排尿完毕后，最好能散步或站立3到5分钟，让尿道康复天然状况后再坐下。
