荔枝吃多了会上火吗 夏日吃荔枝怎样不上火

[2019年01月12日 11:03] 来源: [db:出处] 编辑:小编 点击量:0
导读:【夏日吃荔枝怎样不上火】∑(°△°|||)︴日啖荔枝三百颗,天天我都不上火~~又到荔枝上市的好时节,喜欢荔枝的朋友总算能够大饱口福了,荔枝补脾益心,还能避免斑点,令皮肤愈加润滑,好处多多。可是荔枝吃多易上火,怎样才能既饱口福又不必忧虑上火问题呢?喝盐水喜欢吃荔枝但又怕炎热的人,在吃荔枝的一同,可多喝盐水

【夏日吃荔枝怎样不上火】 ∑( ° △ °|||)︴日啖荔枝三百颗,天天我都不上火~~

又到荔枝上市的好时节,喜欢荔枝的朋友总算能够大饱口福了,荔枝补脾益心,还能避免斑点,令皮肤愈加润滑,好处多多。可是荔枝吃多易上火,怎样才能既饱口福又不必忧虑上火问题呢?

喝盐水

喜欢吃荔枝但又怕炎热的人,在吃荔枝的一同,可多喝盐水,也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一同煲水喝,都可防备上火。

先泡盐水冰冻后食用

还可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰箱里冰后食用,不只不会上火,还能解滞,更可添加胃口。

荔枝壳煎水服用

若食用荔枝过多,会呈现腹胀、一再肚痛,即俗称的“中毒”。“中毒”可用荔枝壳煎水饮用来医治,或吃几片鲜柠檬或饮杯柠檬茶,也可消除胀满和止痛。